古营养研讨会，CrossFit营养和原始的Whole30计划
全9位可持续菜肴的戴安娜·罗杰斯（Diana Rodgers）的客座帖子。Below is an excerpt from Diana’s new book, The Homegrown Paleo Cookbook, about how to forage for edible plants: We all know it’s healthy to eat vegetables and fruits, but we often forget that they don’t need to come from a farm: wild plants are nutritional powerhouses. Purslane, for instance, a weed that thrives in many parts of the world, has six times more vitamin E than spinach and more omega-3 fatty acids than any other vegetable. …[阅读更多...]
詹姆斯·墨菲（James Murphy）的整个嘉宾帖子，他是一个自我描述的热爱自然的嬉皮士，目前居住在新西兰，喜欢在外面玩。当我走进大自然时，好像我走进了一个专为我娱乐和搬进来的世界。似乎有树木为攀爬而造，用低矮的树枝嘲笑我。已经建立的岩石，他们之间的跳跃距离达到了完美的距离，敢于我试一试。令人着迷的小径引起了我的好奇心……[阅读更多...]
詹姆斯·墨菲（James Murphy）的整个嘉宾帖子，他是一个自称为自然的嬉皮士，喜欢在外面玩。您上次出门是什么时候？不，不仅要步行到邮箱……真的是故意出门在外，以享受它吗？许多人可能无法在最近的任何日期回答这个问题。在这个时代，我们中的许多人都认为“大户外活动”是很高兴从远处考虑或观看的东西，但实际上是参与外面的？一些 …[阅读更多...]
您已经听说过我们最新的Whole30®批准的合作伙伴Chapul。最近，他们的可食用昆虫酒吧（确实！）遍布流行的国家新闻媒体（Huffpost，Slate和CNN等大型时间网站） - 但这家公司不仅仅是吃虫子的震撼力的公司。Chapul由盐湖城当地帕特里克·克劳利（Patrick Crowley）创立，扎根于节水，并受到马塞尔·迪克（Marcel Dicke）博士的TED关于昆虫杂志的演讲的启发。听到马塞尔博士后，帕特开始看……[阅读更多...]
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